Diario de valelao, 05 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2014
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2014:
2939 kcal Grasa: 210,19g | Prot: 223,02g | Carbh: 17,99g.   Desayuno: Liza Maionese tipo Caseira, Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio), Kitano Molho Inglês, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sococo Leite de Coco, Nestlé Creme de Leite, Champignon, Canela, Clara de Ovo, Aviação Manteiga, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Almuerzo: Bacon, Clara de Ovo Cozida, Gema de Ovo Cozida. Cena: Extrato de Baunilha, Queijo Parmesão (Duro), Bacon. Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Doce Menor Gelatina Zero. más...

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