Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 32,52g | Prot: 27,50g | Carbh: 149,21g.
Desayuno: Activia Zero Frutos Silvestres, Café Expresso. Almuerzo: Delta Capsula Descafeinado Delta Q, Croquete de Carne, Sopa de Agrião. Pasa Bocas / Otros: Bolo Rei, Continente Bolacha Maria, Continente Bolachas Crackers Integral, Delta Capsula Descafeinado Delta Q. más...
|
|
2324 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HELDER VIANA
|