Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 52,87g | Prot: 50,92g | Carbh: 269,15g.
Desayuno: Nescafé Clásico, Nestlé La Lechera, Karo Maple Light, Bimbo Pan Silueta. Almuerzo: Kraft Queso Parmesano Rallado, Fresh Gourmet Crutones Sabor Queso y Ajo, Member's Mark Aderezo Ranch, Lechuga, Bimbo Pan Silueta, San Jacinto Queso Asadero, Champiñones Portobello (a la Parrilla). Cena: Nestlé La Lechera, Bimbo Pan Silueta, Gamesa Galletas Marias, Te con Leche y Splenda. Pasa Bocas / Otros: Barcel Karameladas Pop, Granola, Hershey's Jolly Rancher Caramelo Macizo. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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