Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 51,72g | Prot: 63,65g | Carbh: 128,24g.
Desayuno: Bleib Gesund Nuss-Frucht-Mix, Bio Chia Samen, Aldi Naturjoghurt. Almuerzo: Granny Smith Äpfel, Alpenmark Edamer, Tomaten, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot. Cena: Butter, Rindfleisch, Duru Bulgur. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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1336 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de barisimveben
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