Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2016
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 29,26g | Prot: 66,22g | Carbh: 152,48g.
Desayuno: Помидоры, Now Omega-3, Домик в деревне Творожный Сыр, Щедрые Хлебец, Nutiva Семена Чиа, Печенье Простое или на Кефире, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная). Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayunolaynen
|