Diario de myrtille51, 18 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2016
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2016:
780 kcal Grasa: 41,83g | Prot: 30,76g | Carbh: 66,35g.   Desayuno: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Bio Galettes de Riz Complet et Quinoa, Sucre, Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café, Pulco Citron. Almuerzo: Lustucru Riz Céréales et Quinoa, Les Croisés Mini Beurre, Steak Haché 5%, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Pasa Bocas / Otros: Senseo Café. más...
1927 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 6 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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