Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2016
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 112,33g | Prot: 59,55g | Carbh: 116,08g.
Desayuno: Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Polędwica Sopocka, Olvita Olej z Ostropestu, Oleofarm Olej Konopny Tłoczony na Zimno, Tran. Cena: Pilos Serek Typu Włoskiego, Morliny Boczek Wędzony, Bagietka. Pasa Bocas / Otros: Mandarynki, Pilos Serek Typu Włoskiego, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Morliny Boczek Wędzony, Chleb Wieloziarnisty. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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