Diario de eunatalia, 21 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2016
62 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2016:
1632 kcal Grasa: 114,88g | Prot: 87,23g | Carbh: 60,12g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Cebolas, Repolho, Vale do Maule Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Sadia Linguiça Fininha, Tomates, Espinafre. Cena: Bife de Carne de Vaca, Quero Seleta de Legumes, Lucky Batata Palha, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Batavo Iogurte Grego Original, Chá Não Adocicado, Italac Creme de Leite, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Ovo. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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