Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2016
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 121,25g | Prot: 72,01g | Carbh: 94,79g.
Desayuno: Parówka, Woda, Tran, Olvita Olej z Ostropestu, Oleofarm Olej Konopny Tłoczony na Zimno, Herbata bez Cukru. Cena: Mora Frykandel, Cebule, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Karkówka z Grilla, Morliny Boczek Wędzony, Gotowane lub Smażone Dojrzałe Cebule ( bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Jabłko, Tesco Surówka z Marchewki, Surówka z Kiszonej Kapusty. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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