Diario de MisterLucas, 26 nov. 16

Another cheat day because of the OSU Michigan game today. I was so nervous the whOle game I way over ate!

69,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

---

1797 kcal

Grasa: 73,00g | Prot: 47,81g | Carbh: 222,97g.   Desayuno: Belgian Chocolate Seashells, Chocolate Frosted Donut. Almuerzo: KFC Diet Pepsi (32 oz), Soft Pretzel, Mozzarella Sticks, Tortilla Chips & Salsa. Cena: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). más...