Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 152,65g | Prot: 101,35g | Carbh: 43,97g.
Desayuno: Tirolez Queijo Prato, nata dália, café. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Agrião, Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Chuchu. Cena: Scala Queijo Prato. Pasa Bocas / Otros: Cerveja Normal, Steffenon Queijo Colonial, Foco Alternativo Açúcar Demerara Orgânico Foco Alternativo, Royal Fermento em Pó Químico, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Leite de Coco, Dália Nata, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Ovo, Café, Pão de Micro. más...
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peso estable
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Peso Histórico de eunatalia
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