Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2016
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 71,37g | Prot: 140,92g | Carbh: 121,86g.
Desayuno: Psyllium, Ovo, Santa Clara Leite UHT Integral, Dymatize Nutrition Elite Gourmet, Polenghi Queijo Prato Light. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Fricassê de Frango, Batata Doce Cozida. Cena: Arroz Branco, Cenouras Cozidas, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Laranjas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dani RB
|