Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2016
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 17,47g | Prot: 94,26g | Carbh: 70,72g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Parmacotto Fesa di Tacchino, Pini Carpaccio Fesa di Bovino Scelto, Linessa Mozzarella Light, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Clementine, Banana. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Mila Yogurt da Bere - Banana. más...
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4522 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Pesas - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeMentalista
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