Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2016
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
626 kcal
|
Grasa: 43,82g | Prot: 46,75g | Carbh: 6,90g.
Desayuno: Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Almuerzo: Smithfield Golden Rotisserie Flavor Pork Tenderloin. Cena: Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack. más...
|
|
2661 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 30 minutos, Lavado de Coches - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Treasurehunter3754
|