Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2016
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 179,04g | Carbh: 261,44g.
Desayuno: Запеканка Пп, Клубника. Almuerzo: Шарлотка с Яблоками, Манго, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Cena: Запеканка Пп, Мандарины, Кефир 1%, Миндаль, Салат Овощной, Яблоко, Запеканка Пп. Pasa Bocas / Otros: Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllaFSlim
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