Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2016
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 45,68g | Prot: 177,24g | Carbh: 116,48g.
Desayuno: Suco de Limão, Café (Instantâneo), Taeq Iogurte Natural Desnatado, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Mãe Terra Aveia Prensada, Kellogg's All-Bran, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Gengibre. Almuerzo: Farofa, Flormel Bolinha de Doce de Leite com Coco, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Pimentão Verde, Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango. Cena: Carne do Peito de Frango, Pimentão Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pimentão Verde, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Mãe Terra Fibra de Trigo, Brócolis Chineses (Cozido), Cenouras Cozidas, Sardinha Assada. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi
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