Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 43,77g | Prot: 113,68g | Carbh: 242,21g.
Desayuno: Banane, Milsani Joghurt 3,5%. Almuerzo: Plätzchen, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Freshona Gehackte Tomaten, Aldi Paprika, Rapsöl, Zucchini, Brokkoli. Cena: Schwarze Oliven, Clementinen, Aldi Parmigiano Reggiano, Deluxe Pesto Al Tartufo, Nudeln (Gekocht), Vollkornnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Dattel, Grapefruit, Protein Käsekuchen, Möhren, Apfel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de helko81
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