Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2016
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 33,52g | Prot: 91,36g | Carbh: 144,67g.
Pasa Bocas / Otros: Label Rouge Ovo Caipira, Macaxeira Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado. más...
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3343 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 26 minutos, Montañismo - 1 hora, Fútbol - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cláudio Damasceno
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