Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
585 kcal
|
Grasa: 30,37g | Prot: 50,68g | Carbh: 29,51g.
Desayuno: No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. Almuerzo: Plumrose 97% Fat Free Sliced Honey Ham Water Added, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese. Cena: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). más...
|
|
3188 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Ver TV - 6 horas, Compras - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Treasurehunter3754
|