Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2016
|
126,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3213 kcal
|
Grasa: 126,19g | Prot: 192,16g | Carbh: 314,71g.
Desayuno: Сдобная Особа Итальянский Пай с Черникой, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Овсяные Хлопья, Апельсин, Сыр Российский 17%, Избенка Йогурт Клюква. Almuerzo: Сосиски Едрена Копоть , Гречка Отварная. Cena: Матрикс Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Творог (Полностью Обезжиренный), Ореховая Роща Клюква Вяленая. más...
|
Ganando 6,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сергей 3478
|