Diario de milanastas, 25 dic. 16

Perfil de milanastas | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

По каллоражу в день стараюсь не больше 1350. Не всегда чётко получается, но все же, если не превышать- работает отлично! А вот воду 2 литра буквально силком в себя запихиваю.((

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2016:

1063 kcal

Grasa: 48,98g | Prot: 57,85g | Carbh: 98,48g. Desayuno: Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Кофе с Молоком, Плов с Говядиной. Almuerzo: Кедровые Орехи, Простой Йогурт (Обезжиренный), Яблоко Зеленое. Cena: Белый Рис, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью Шампиньонами и Цукини, Лосось на Пару. más...

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

Как все гармонично!) :з Все у вас красивое - и тело, и нижнее белье, и цвет стен, и большая светлая кухня и кухонные стулья и жалюзи) У вас хороший вкус и большая сила воли, гордитесь собой - это все заслужено!) :з Вы большая умница!)

25 dic. 16 por el miembro: DPN15K

Спасибо милая😊💥 Приятные слова в завершении прекрасного вечера:) Люблю жизнь и каждое мнгновение😌🌹

25 dic. 16 por el miembro: milanastas

Хорошая фигурка! С водой у меня тоже беда- 2 литра оочень с трудом...

25 dic. 16 por el miembro: Lady.Simankovichi


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de milanastas

Ver la Historia Completa

Diario de milanastas, 25 dic. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de milanastas