Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2016
|
126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2286 kcal
|
Grasa: 59,49g | Prot: 172,18g | Carbh: 269,95g.
Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Овсяные Хлопья, Апельсин, Сыр Российский 17%, Сушеные Семена Тыквы. Almuerzo: Гречка с Мясом. Cena: Матрикс Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сергей 3478
|