Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2016
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 26,13g | Prot: 61,05g | Carbh: 83,94g.
Desayuno: Integralmedica Glutamina, Chá (Infusão), Tirolez Requeijão Cremoso Light, Quatá Ricota Fresca, Tapioca. Almuerzo: Suco de Melancia, Rúcula, La Violetera Azeitonas Verdes, Berinjela, Vagem, Alface, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Queijo Mozzarella, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Maçã Verde. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de CECI2014
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