Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2016
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 49,38g | Prot: 39,24g | Carbh: 322,48g.
Desayuno: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats. Almuerzo: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Golden Delicious Apples. Cena: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Warburtons Brown Bread, McCain Original Oven Chips. Pasa Bocas / Otros: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Gala Apples, Golden Delicious Apples, Tesco Fig Rolls, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g). más...
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4991 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Pedestrismo - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de thomas rutherford
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