Diario de Maria Richards, 01 ene. 17

Well New Year - new start!! Good luck, health and happiness to all my buddies and all FS members!! :)

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2017:
1650 kcal Grasa: 85,54g | Prot: 65,06g | Carbh: 138,09g.   Desayuno: Tia Maria Liqueur, Tesco Sliced Fruit Loaf, Anchor Butter, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Tea with Semi-Skimmed Milk, Favorina Mini Stollen, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots, Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Baked or Grilled Salmon, Morrisons Spicy Bean Burger. Cena: Tesco Cherry Tomatoes, Celery, Tesco Cucumber, tea with milk, reduced fat houmous, Stuffed Green Olives, Anchor Butter, Jacob's Cream Crackers, Sainsbury's Cheddar Cheese. más...
1741 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Happy New Year! 
01 ene. 17 por el miembro: bowd65
And to you, Maria 🙂 
01 ene. 17 por el miembro: Doobrie
Thanks, and to you! 
01 ene. 17 por el miembro: heidij123
Oh yes Maria.. here we go. New Year untouched and all out there . I love it..top of the year ☀ 
02 ene. 17 por el miembro: Mrs Maths

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Maria Richards


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.