Diario de monegethealthy, 02 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2017:
1927 kcal Grasa: 53,56g | Prot: 158,56g | Carbh: 193,73g.   Desayuno: Mymuesli Balance Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Tony’s Chocolonely Melk Kaneelbiscuit, AH Zilvervliesrijst, Ei, AH Kipdijfilet, Inproba Ketjap Manis, Ardo Zoete Aardappel, Sperziebonen. Cena: Whey Premium Whey Perfection, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Flespompoen, AH Aubergine, AH Courgette, Rode Paprika, AH Pompoen Stukjes. Pasa Bocas / Otros: AH Spelt Kruidnoten, Myprotein Impact Whey Protein, Campina Magere Milde Kwark Naturel. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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