Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2017
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 96,42g | Prot: 76,21g | Carbh: 51,72g.
Desayuno: Tea (Brewed). Almuerzo: Tea (Brewed), Dulano Authentic Cooked Bavarian Pork Bratwurst, Tesco Plum Tomatoes, Tesco Smoked Bacon Rashers, Fried Egg. Cena: Tea (Brewed), Sour Cream, Asda Iceberg Lettuce, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Pilgrims Choice Extra Mature Cheddar, Red Tomatoes, Yellow Sweet Corn, Waitrose King Prawns with Cocktail Sauce. Pasa Bocas / Otros: Clancy's Natural Nut Mix, Raspberries, Tesco Flaked Almonds, Total Greek Yoghurt, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, McVitie's Digestives. más...
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2663 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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