Diario de Robbscelebs, 08 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2017
107,8 kg Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2017:
2296 kcal Grasa: 95,37g | Prot: 74,58g | Carbh: 224,36g.   Desayuno: Light, Seed Sensations 7 Seeds Bread, Poached Egg (with Salt). Almuerzo: Sainsbury's Mini Sausage Rolls, Jacob's Cream Crackers, Flora Light, Cheddar Cheese, Tesco Houmous, Pita Bread. Cena: Stir Fry Vegetables, Medium Egg Noodles, Soy Sauce. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Magnum Mini White, Quality Street Chocolates. más...
3305 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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