Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 86,03g | Prot: 74,98g | Carbh: 246,55g.
Desayuno: Gala Äpfel. Almuerzo: Milch 1,5%, Multipower 55G Protein Shake. Cena: Alnatura Dinkel Cracker, Schokonüsse, Coop Emmentaler, Butterbrot, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Gemischter Salat mit Dressing, Klebreis. Pasa Bocas / Otros: Coop Qualité & Prix Mandeln Ganz, Panettone, Pralinen, Hartgekochtes Ei. más...
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3358 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firehorse66
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