Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 72,21g | Prot: 107,57g | Carbh: 111,90g.
Desayuno: Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, Gut & Günstig Quark 40%, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Tomaten, Milbona Gouda Jung, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Almuerzo: Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Semmelknödel, Lidl Rindergulasch. Cena: Aldi Delikato Balsamico Dressing, Lidl Norwegisches Lachsfilet, Basilikum, Lidl Mozzarella, Rispentomaten, Gekochtes Ei. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toll_hier
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