Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 62,09g | Prot: 60,23g | Carbh: 193,44g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Co-Op Rocket, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Lurpak Spreadable, Aldi Breaded Ham, Weight Watchers Crisps, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Cena: Chunky Vegetable Soup (Canned), Red Onions, Rapeseed Oil, Tesco Mushrooms, Tesco Hot Salsa, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Sainsbury's Carrots, White Potatoes (Flesh and Skin), Aldi Salmon Fillets. Pasa Bocas / Otros: Fox's Chunkie Milk Chocolate Cookies, Plums, Pears. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jojow26
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