Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2016
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 43,81g | Prot: 67,37g | Carbh: 23,64g.
Desayuno: Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Almuerzo: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Ameixas. más...
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Perdiendo 22,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BrenaRafa
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