Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 27,57g | Prot: 98,61g | Carbh: 41,24g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Coffee. Almuerzo: Lindora Sweet & Salty Peanut Bar. Cena: Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Pasa Bocas / Otros: Lindora Mocha Shake, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 11 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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