Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2274 kcal
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Grasa: 80,92g | Prot: 109,47g | Carbh: 280,07g.
Desayuno: Gala Äpfel, Ovomaltine Ovomaltine, Rohmilch. Almuerzo: Banane, Multipower 55G Protein Shake, Milch 1,5%. Cena: Schinkenbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Dr. Oetker Casa Di Mama Pizza Speciale. Pasa Bocas / Otros: Romers Laugen-Butterbrezel. más...
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3288 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firehorse66
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