Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 72,26g | Prot: 69,67g | Carbh: 206,42g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Carrefour Galletas Digestive, Naranjas, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Huevo, Salchicha o Hot Dog. Cena: Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Tomate Frito, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, caminar - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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