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Usch, hemsk! Jul och semester syndare. :-(
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 76,52g | Prot: 80,66g | Carbh: 190,29g.
Desayuno: Te (Bryggt), Arla Mild Yoghurt Vanilj, Havregrynsgröt. Almuerzo: Broccoli, Cocktailtomater, Ruccola Sallad, Spenat, Keso, Kokt Ägg. Cena: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Scan Snitzel. Pasa Bocas / Otros: Falu Råg Rut Grov, President Brie, Semla. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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