Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 61,54g | Carbh: 89,31g.
Desayuno: Now Omega-3, Nutiva Семена Чиа, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Семга Запеченная, Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Молоко (Полностью Обезжиренное), Яблоко Зеленое. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayunolaynen
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