Diario de monegethealthy, 17 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
69 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2017:
1469 kcal Grasa: 26,14g | Prot: 133,39g | Carbh: 179,01g.   Desayuno: AH Courgette, AH Pompoen Stukjes, AH Basic Havermout, Ei, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Inproba Ketjap Manis, Sperziebonen, Ei, AH Kipdijfilet, AH Zilvervliesrijst. Cena: Perziken. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Myprotein Impact Whey Protein, Campina Magere Milde Kwark Naturel. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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