Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 122,04g | Prot: 83,88g | Carbh: 73,05g.
Desayuno: Tea (Brewed). Almuerzo: Mushrooms, Tesco Plum Tomatoes, Fried Egg, Livlife Bread, Dulano Authentic Cooked Bavarian Pork Bratwurst, Tea (Brewed), Tesco Smoked Bacon Rashers, Lurpak Spreadable Lighter. Cena: Tesco Fresh Fruit Salad, Tesco Flaked Almonds, Aldi Double Cream, Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Bragg Apple Cider Vinegar - "With the Mother", Specially Selected Aberdeen Angus Quarter Pounders, Red Tomatoes, Sweet Red Peppers, Aldi Cauliflower Cheese, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Snackrite Salt & Vinegar Crisps, Peanuts, Whiskey (86 Proof), Aldi Avocado, Tea (Brewed). más...
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2700 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Ver TV - 4 horas, Reparación - 1 hora, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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