Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 114,00g | Prot: 196,68g | Carbh: 25,33g.
Desayuno: MuscleTech Nano Vapor, Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango. Almuerzo: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Peito de Frango. Cena: Albumina, 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Power One Brigadeiro Proteico. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandremn
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