Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 35,41g | Prot: 51,59g | Carbh: 125,72g.
Desayuno: Изюм, Сила Злаков Хлопья Пять Злаков, Кофе с Молоком. Almuerzo: Морковь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Пшеничный Хлеб, Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. más...
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1563 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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