Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 90,23g | Prot: 172,78g | Carbh: 20,36g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango. Cena: Albumina, 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Power One Brigadeiro Proteico. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandremn
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