Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3756 kcal
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Grasa: 227,06g | Prot: 210,14g | Carbh: 124,94g.
Desayuno: ICA Blandfärs 50/50. Almuerzo: Star Nutrition Whey-80, Arla Port Salut, Body Science BCAA XX. Cena: Arla Vispgrädde, ICA Basmatiris, Lökar, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Garant Kycklingfilé, Arla Vispgrädde. Pasa Bocas / Otros: Spendrups Bright Brew. más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
Remo - 3 minutos, Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de orica666
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