Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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705 kcal
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Grasa: 24,45g | Prot: 59,98g | Carbh: 64,11g.
Almuerzo: Milch 1,5%, Multipower 55G Protein Shake. Cena: Migros Vollrahm (Valflora), Terrasuisse Schinkenwürfel, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). más...
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3196 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firehorse66
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