Diario de ggraphic, 20 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
78 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2017:
1588 kcal Grasa: 84,45g | Prot: 45,60g | Carbh: 160,84g.   Desayuno: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Jasmine Açúcar Mascavo, Regina Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almuerzo: Brottar Brotos de Alfafa, Murano Azeite de Oliva Extra Virgem (Murano), Banha de Porco, Bisteca de Porco Grelhada, Rabanetes, Pé de Beterraba Beterraba Cozida [TACO], Pronto Light Cenoura, Pé de Brinjela Berinjela Cozida [TACO], Subway Cebola. Pasa Bocas / Otros: União Açúcar Refinado, Qualy Margarina Cremosa, Adria Biscoito Água e Sal. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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