Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2017
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 63,84g | Prot: 82,50g | Carbh: 59,90g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Сыр Российский. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Раздавленные Помидоры (Консервированные), Щи с Мясом, Свиной Фарш. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Свиной Фарш. más...
|
|
1961 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniya19861607
|