Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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389 kcal
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Grasa: 20,25g | Prot: 38,54g | Carbh: 13,21g.
Desayuno: 1/2 Pão Low Carb, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Cena: Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 36,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aninhamcz
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