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aamupaino, menkat loppu just. maha tyhjä.
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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507 kcal
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Grasa: 10,25g | Prot: 25,30g | Carbh: 75,17g.
Desayuno: Alpro Go On Passionhedelmä, Oatly Kauramaito, Kahvi, Omenat, Mandariini. Almuerzo: Rainbow Chili Ateriakastike, Soyappetit Soijasuikaleet, X-Tra Broccoli Mix. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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