Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 97,54g | Prot: 84,30g | Carbh: 52,92g.
Desayuno: Heavy Cream. Almuerzo: Gallo Salame Italian Dry Salame. Cena: Balsamic Vinegar, Olive Oil, Red Sweet Pepper, Onions, Carrots, Parmesan Cheese (Grated), Steak (Lean Only Eaten), Cardini's Caesar Salad Dressing, Earthbound Farm Romaine, Taylor Farms BBQ Ranch Chopped Salad. Pasa Bocas / Otros: Macadamia Nuts, Clementines, Provolone Cheese, Atkins Advantage Morning Cranberry Almond Bar. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de eberg13
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