Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 68,58g | Prot: 89,15g | Carbh: 162,78g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Egg, Coffee. Almuerzo: Winter Salad. Cena: Lifeway Foods Sweet Kiss - Sweet Cheese Spread with Raisins, Hillshire Farm Lite Smoked Sausage, Deep Samosa. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Beef Jerky, Red Delicious Apples, York Peppermint Pattie (Fun Size), Emerald Smoked Almonds. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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